Pourquoi choisir un accompagnement avec une sage-femme holistique ?

Qu’est-ce que cela va vous apporter ?

• Pour cultiver une confiance en votre corps de femme, et développer une meilleure connaissance ainsi qu’un regard sain sur votre corps.
• Pour une meilleure connaissance de soi.
• Une personne bienveillante et de confiance à vos côtés pour chaque étape.
• Des informations les plus complètes possible afin de vous permettre de faire des choix éclairés.
• Pour vous permettre d’être actrice de votre maternité.
• Pour (re)mettre du sacré dans votre maternité
• Pour vivre ces étapes avec plus de conscience.
• Pour chérir son couple et cultiver l’amour.
• Pour apprendre à nommer vos besoins et prendre du temps pour vous : éviter l’hyper parentalité et l’oubli de soi car on est devenu maman.
Outre mon expérience, je réalise régulièrement des formations, ces acquis permettent de donner la couleur de mon identité de femme, de sage-femme. Ces outils vous sont alors retransmis lors de mes accompagnements. Pour plus de précision, je vous invite à lire mes différents services.
Je suis également accompagnante du féminin et enseignante de yoga.
Pour toute question,
Contactez-moi
Je serai en joie de vous rencontrer,
Votre sage-femme,
« Pauline »

AVANT LA GROSSESSE

• Désir d’enfant :
La consultation pré-conceptionnelle pour se préparer à l’arrivée d’une grossesse.

PENDANT LA GROSSESSE

• Le Suivi de Grossesse :
Les consultations prénatales assurent le suivi médical de la grossesse en complémentarité de celui fait par votre gynécologue. Ce suivi débute dès votre test de grossesse positif.
• La Préparation à la naissance et le soutien à la parentalité
Ces séances sont construites en fonction de vos besoins et votre demande avec plusieurs thématiques à aborder.
Il existe différentes possibilités

La Préparation globale : (en individuel)
Ce qui se passe dans le corps de la femme qui accouche, la place du père, la péridurale , la relaxation ,les postures qui facilitent l’accouchement , la place du souffle, la douleur , etc.
Préparation à la naissance selon l’ approche quantique : (en individuel )
Nous allons aborder la naissance selon des termes non médicaux et cultiver la confiance et la puissance du corps de la femme et du bébé du processus de la naissance.
Le pouvoir du placenta Sa fonction, sa symbolique, ses vertus, son importance. Soyons curieux et conscient.
Préparation à la naissance par la danse et le chant : (en collectif)
La danse nous permet d’être libre et connecté à son corps. Cela cultive l’écoute du rythme du corps, de ses besoins et offre plus de conscience.
Le chant est une façon de s'exprimer du plus profond de soi-même. Il ne s’agit pas ici de savoir chanter ou de bien chanter mais d’expression.
Il n’y aucun pré requis ni en danse, ni en chants.
Yoga prénatal ( en collectif )
Accompagner le corps dans les transformations de la grossesse, se préparer à la naissance, travail du souffle, méditation

• Préparation au post-natal (en individuel)
On se prépare bien souvent pour l’accouchement qui dure une journée mais bien souvent peu l’après avec bébé. Cette préparation se fait sur plusieurs rendez-vous.
• Ré-enchanter sa maternité :
Le blessing way qui est la célébration du ventre rond au 3ème trimestre de la grossesse.

APRES LA NAISSANCE

• Suivi post-partum à domicile :
Suite à votre retour de la maternité, je viens à votre domicile durant la première semaine de bébé pour le suivi médical et un soutien à la parentalité.
• Suivi post-partum & Soutien à la parentalité jusqu’au 1 an de l’enfant :
Ces consultations ont pour but de continuer à votre accompagner dans votre chemin de parents. C’est répondre à vos questions, à vos besoins, pour votre bébé, pour sa nouvelle identité de parent ou celle du couple. C’est de l’écoute active bien sûr, mais aussi des informations concernant l’alimentation de votre bébé : allaitement maternel/allaitement artificiel/ la diversification alimentaire/le sevrage de l’allaitement maternel. Les sujets abordés sont aussi le sommeil du bébé, la reprise du travail, l’entrée dans un milieu d’accueil, la maternité proximale, les soins du corps en post-natal, l’alimentation en post natal, la sexualité après un bébé.
Cela peut être fait en complémentarité de votre suivi ONE/pédiatre et gynécologue.
• Yoga post natal
Les bienfaits du yoga en post natal sont nombreux. Ils permettent de rester connecter à son corps tout en douceur, en lien avec mais aussi de le tonifier. C’est prendre du temps pour soi tout en étant avec son bébé et créer du lien avec un groupe de maman.
• Cercles Mamans-bébé
Ces cercles ont pour but de se réunir, de faire des rencontres, de tisser des liens de confiance les unes avec les autres, de se sentir moins seules. Ce sont des temps de sororité, d’entraide, de reliance, d’authenticité. Au fil des rencontres, différents outils et thématiques seront abordés.
• Ré-enchanter sa maternité
Le soin rebozo qui est un rituel pour célébrer la jeune maman .Il s’agit d’un soin pour une femme donné par deux femmes. Il est scindé en 4 phases : le massage à 4 mains, la sudation, le repos et le serrage avec le tissu mexicain.

AUTRES

• L’accompagnement du féminin
Il s’agit de séance pour explorer votre nature cyclique : aller plus loin dans la connaissance de ses cycles menstruels pour vivre plus sereinement. C’est aussi une consultation contraception / sexualité. Peut convenir pour une séance mère-fille 11-15 ans pour comprendre son corps. Cette consultation ne remplace pas une consultation chez le gynécologue, elle y est complémentaire.
• Le yoga
Je suis également enseignante de yoga, pour tous